5 самых распространённых страшилок про вред жиров

Добрый день! Сегодня я публикую свою статью, которая кого-то заставит задуматься, кого-то — может, даже разозлит, а кому-то откроет новый мир вкусной жирной еды. Поговорим о вреде жиров, а еще больше — о их пользе. Если Вы обходите стороной всё, что имеет процент жирности больше нуля, эта статья – для вас!  Она поможет вам не только перестатьЧитать дальше

7 секретов красивой кожи

Добрый день! Кого из женщин не заботил вопрос о том, как стать обладательницей красивой, бархатной кожи? О такой, чтобы за версту было видно свежий румянец. Разузнать такие секреты красивой кожи, чтобы были не нужны пудра и 10 миллионов тональных кремов. Чтобы можно было со спокойной совестью просыпаться утром и наслаждаться объятиями любимого, а не мчаться вЧитать дальше

Насколько эффективны БАДы для похудения? Мнение нутрициолога Екатерины Йенсен

Добрый вечер! Вчера увидела рекламу по телевизору и просто пришла в недоумение. Мне почему-то казалось, что такие БАДы для похудения — это уже пережиток прошлого. Но я оказалась совершенно не права! Производителям до сих пор удается поймать нас на крючок и заставить нас потратить деньги впустую. Сил моих молчать нет, поэтому сегодня я решила посвятитьЧитать дальше

Добрый день! Сегодня я решила написать более или менее коротко и (надеюсь) ясно про витамины в нашей жизни. В простой ежедневной рутине обычного человека. Во-первых, сразу хочу разобрать вопрос: нужно ли принимать витамины как пищевые добавки? А попросту говоря в капсулах, таблетках, баночках-скляночках и т.п. Те самые, что из аптеки.Ведь есть мнение, что мол всеЧитать дальше

Всем доброго дня! В Дании, где я живу, на этой неделе школьные каникулы, приуроченные к Пасхе, которая будет в это воскресенье. Многие школьные каникулы тут в принципе привязаны к какому-то церковному событию. Весной — к Пасхе, а зимой — к рождеству. Летом бедные датские дети «гуляют» только июль месяц и 2 недели в августе. ЕщеЧитать дальше