Как побороть усталость - советы нутрициолога Екатерины Йенсен

Добрый день! Жизнь бурлит, и на нее надо много сил. Но некоторые из нас, не смотря на хороший, долгий сон и даже правильное питание, никак не могут избавиться от хандры и вечной усталости. Бывает сложно сконцентрироваться, постоянно хочется прилечь вздремнуть… Что это может быть? Как побороть усталость? Одна из причин усталости — анемия Анемия  — этоЧитать дальше

Что-то меня в последнее время потянуло на философию. Статьи предыдущих месяцев — сплошной личный опыт. Сегодня же я решила представить вашему вниманию практический курс «Какие витамины нужны женщинам». Эта статья поможет каждой из вас понять, каких именно витаминов не хватает именно вам, и, главное, что теперь с этим делать. В общем, сдаю все пароли и явки про женскиеЧитать дальше