Почему БАДы не работают?
20 декабря 2021    |    Комментариев нет

«Я уже истратила тысячи на БАДы, а результата нет! Почему БАДы не работают? Наверное, я их неправильно подобрала? А, может, я принимаю слишком маленькие дозировки? Что делать?»

Вот такой вопрос я слышу очень часто. Давайте разберемся…

Важная ремарка: в этой статье речь не о неправильном подборе препаратов. Например, когда вы сделали это сами, руководствуясь принципом «глаза завидущие — руки загребущие + в интернете где-то читала…» Мы про тот случай, когда все подобрано специалистом: верно, но не работает.

Итак… Что такое БАДы?

Витамины и минералы, травы и другие полезные вещества, которые призваны помочь вам восстановить дефициты тех или иных веществ, оказать заживляющее и противовоспалительное действие. В общем — волшебные пилюльки, да и только.

Так почему же такое «волшебство» не работает на вас?

Все просто. Все БАДы — какими бы правильными и волшебными они не были, выступают в роли некоего пластыря, который пытается решить вашу проблему, которая… взялась не из воздуха. А от вполне себе физических и реальных проблем либо в вашем питании, либо в образе жизни. Нехватка любого вещества (витамина-минерала) часто возникает не столько от того, что у вас его нет в питании (хотя, и такое бывает), сколько из-за перерасхода вещества и/или его неусвоения.

дефицит питательных веществ

Вы можете оппиться железа, но если не уберете источник утечки железа (например, обильные месячные), то нечего и мечтать о долгосрочных улучшения состояния — какое бы прекрасное железо вы ни принимали.

Что ещё может быть причиной того, почему БАДы не работают?

Например, вы питаетесь пищей, на которую у вас скрытая аллергия и на которую ваше тело реагирует воспалениями. Например, обожаете творожок и сыры, ветчину и вино, но от них у вас разрушаются суставы. Вы бежите за рыбьим жиром и куркумой (они обладают противовоспалительными свойствами), чтобы снизить болевые ощущения от воспаленных коленей, но… воз и ныне там. Ведь сыр с вином так и остались в вашем рационе. Вы продолжаете разрушать себя, пытаясь облегчить процесс БАДами. Это, не спорю, проще, чем менять питание и ограничить себя в любимых продуктах. Но… и толку от такой тактики немного.

БАДы — это прекрасно, но настоящий результат они дадут только вместе с изменениями в питании и образе жизни.

Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я безвозмездно делюсь с вами ценной информацией и буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или… 

ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!

P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram и на Facebook 

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *