Чай матча: рецепт с коллагеном
21 марта 2021    |    Комментариев нет

Недавно я получила свою посылку с IHERB, в которой мне пришёл просто потрясающий коллаген в порошке. Я использую его с горячими напитками, получается ооочень вкусно! Делюсь с вами моим рецептом-открытием: чай матча с коллагеном.

Ингредиенты (на 1 чашку 450 мл берем):

  • 1 мерную ложечку коллагена в порошке (содержит 5 грамм коллагена, что является минимальной суточной дозировкой)
  • 1 ч.л. матчи в порошке
  • 200 мл горячей воды (кипятим в чайнике и даем 1 минутку остыть — матча не любит кипяток)
  • 100 мл растительного молока (я сейчас влюблена в смесь овсяного с конопляным — в Дании оно появилось на рынке)
матча

Как приготовить чай матча с коллагеном?

  • Смешайте в чашке матчу с коллагеновый пудрой.
  • Залейте горячей водой и хорошо перемешайте.
  • Дайте постоять около 2 минут — можно под крышкой.
  • Добавьте растительное молоко и перемешайте.

Единственное НО — нужно дать ему время раствориться — минуты 2-3 и хорошо перемешивать. Это все же не растворимый кофе 🙂

Я купила кофе-машину Nespresso со вспенивателем молока и очень довольна. Вспениватель расположен отдельно от кофейного отделения и я часто использую только его.

Кстати, у Nespresso продаются отдельные вспениватели. Они достаточно хорошо вспенивают и подогревают растительное молоко. Главное — хорошо потрясти пачку с молоком перед вспениванием.

P.S. Такой напиток довольно калорийный! Помните об этом, если у вас есть цель похудеть и уменьшайте количество съеденной днём пищи пропорционально количеству чашек такого напитка. В любом случае — лучше не пить больше 2 в день.

Приятного аппетита!

Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я безвозмездно делюсь с вами ценной информацией и буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или… 

ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!

P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram и на Facebook 

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *