Сухость слизистых: медикаменты vs натуральная терапия
18 октября 2021    |    Комментариев нет

Недавно в сторис у меня попросила совет женщина, которую мучает сухость слизистых при климаксе. Я порекомендовала витамин Е и продукты с ним.

«Но это миф! Откровенный. Не работает витамин Е и овощи, когда атрофия во влагалище, а она неминуема из-за дефицита эстрогенов»

Так написала мне клиентка, врач-гинеколог со стажем, мнение которой я уважаю. Она также знакома с натуральными методами лечения, которые использует функциональная (интегративная) медицина и нутрициология в частности как из моих курсов и консультаций, так и из других источников.

Так кто же прав? Неужели витамин Е и прочие натуральные средства — это «фигня»?

гормонотерапия

Давайте разбираться…

Для начала отмечу, что, рекомендуя что-либо в сторис (а не в рамках личной консультации), я предлагаю максимально безопасное, но действенное средство. В частности, именно витамин Е имеет задокументированный исследованиями эффект на увлажнение и кожи, и слизистых (слизистой влагалища в том числе). И именно витамин Е практически не имеет противопоказаний. Особенно, если вы будете его получать из пищи, а не побежите за ним в аптеку. Хотя, должна заметить, что именно для терапевтического эффекта в сложных случаях витаминов из пищи будет недостаточно, и понадобятся препараты из аптеки.

И да! Есть состояния, когда ни витамин Е, ни овощи (в частности, для компенсации сниженного эстрогена мы используем фитоэстрогены), ни другие средства для слизистых не будут давать «вау!» эффекта. И тогда, да, возможно, и потребуются медикаментозные гормоны.

натуральая терапия

Но, по-моему, в большинстве случаев следует попробовать решить проблему натуральными методами, и если они не действуют, подбирать медикаменты.

Кроме всего прочего есть люди, которые:

  • имеют противопоказания к приёму гормональных препаратов (в какой бы «маленькой» дозировке они ни шли)
  • ни при каких условиях не хотят принимать гормоны.
    Именно им безмедикаментозные методы лечения «спасут» положение и облегчат жизнь.

Какие же средства можно попробовать, чтобы уменьшить сухость слизистых?

Сухость слизистых, кстати, проявляется не только в климаксе, но часто беспокоит после родов и на фоне нехватки эстрогена в других ситуациях.

  • витамин Е: антиоксидант, который в данном случае заботится о целостности клеточной оболочки, помогая клеткам удерживать влагу.
    ‼️разжижает кровь, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом о совместимости с вашими медикаментами
  • сок алоэ: восстанавливает и поврежденные слизистые, и убирает запоры
    ‼️противопоказан при диарее
  • продукты с фитоэстрогенами типа изофлавоны: соя органическая, нут, чечевица всех видов. Чтобы ощутить эффект, таких продуктов нужно 300-400 грамм в день.
сухость влагалища

Что выбрать?

Можно применять всё сразу! Ведь врач-гинеколог права: эти средства не такие же сильные, как искусственный эстроген. Но зато они и безопасны, и имеют множество других положительных эффектов на здоровье.

Как видите, я совершенно не против «всех этих врачей и медикаментов». Ведь действительно, есть ситуации, в которых не стоит пренебрегать достижениями современной медицины. Другой вопрос, что подходить к этому всегда нужно ответственно и с умом.

В каких случаях принимать медикаменты, а когда можно попробовать обойтись натуральными средствами? Об этом я проведу целый эфир в этот четверг, а всем зарегистрировавшимся пришлю анкету на определение статуса эстрогена по симптомам. Эта анкета не заменит анализы полностью, НО‼️ на ее основе вы поймёте, в какую сторону смотреть и с чем могут быть связаны ваши недомогания.

Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я безвозмездно делюсь с вами ценной информацией и буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или… 

ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!

P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram и на Facebook 

ВНИМАНИЕ! Эта статья не является прямым руководством к действию. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением и обратитесь к специалисту. Автор не несет ответственности за последствия самостоятельно подобранного лечения.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *