Лучшие продукты для защиты от пигментных пятен
23 марта 2021    |    Комментариев нет

В теплое время года мы чаще бываем на солнце, а значит наша кожа более подвержена повреждениям солнечных лучей. Что же делать? Как защитить свою кожу от появления пигментных пятен. С помощью каротиноидов!

Вот основные источники каротиноидов:

каротиноиды
  • морковь
  • шиповник
  • тыква
  • петрушка
  • укроп
  • кейл
  • шпинат
  • батат
  • кинза
  • зеленый лук
  • курага
  • абрикосы
  • зеленый романский салат
  • другие сорта салата
  • помидоры
  • говяжья печень
  • брокколи
  • облепиха

Когда ждать эффект?

Эффект от употребления этих продуктов виден уже через неделю. Особенно хорошо экспериментировать тем, кто ещё не загорел. В Сети даже можно найти фото людей до и после диеты на продуктах, богатых каротиноидами. Результаты впечатляют! Тем более что все эти продукты не только обеспечат вам хороший цвет кожи, но и защитят вас от солнца и даже от старения! Они напичканы антиоксидантами, которые борются с главными врагами молодости — свободными радикалами.

витамин с

Что ещё может помочь в защите от пигментных пятен?

Кроме продуктов питания в продаже есть также прекрасные комплексы каротиноидов. Выпил пару капсул в день — и готово! Одна моя клиентка с белоснежной кожей не уставала меня благодарить весь прошлый летний сезон! Никакого солнцезащитного крема, при этом ни обгорела и никаких пигментных пятен!

Также в защите от пигментных пятен помогает витамин С и препараты с коллагеном, потому что именно они в паре друг с другом защищают кожу и делают ее более плотной, а значит — менее подверженной воздействию солнечных лучей.

Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я безвозмездно делюсь с вами ценной информацией и буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или… 

ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!

P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram и на Facebook 

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *