Ожирение печени неалкогольной природы — бич нашего времени. Причём, им могут страдать даже с виду стройные люди, и распознаётся оно только по УЗИ и/или анализам. Есть проблема — значит ищется решение. В частности, наука сейчас исследует куркумин. Не только из-за его противовоспалительных свойств (они изучены достаточно хорошо), но и на предмет защиты печени.
Недавно очередное исследование, в котором участвовали мужчины и женщины в возрасте от 18 до 65 лет, у которых было диагностировано по УЗИ ожирение печени, подтвердило эффективность куркумина во всех отношениях оздоровления печени.
Показатели печени у испытуемых улучшились на 78,9% по сравнению с контрольной группой, которая принимала плацебо.
У тех, кто принимал куркумин всего за 8 недель:
- снизился уровень общего и «плохого» холестерина
- упал уровень триглицеридов в крови
- снизились уровни АЛТ и АСТ (показатели здоровья печени)
Ещё 1 плюс куркумина: он нетоксичен и хорошо переносится даже в больших дозах. И… его можно просто есть! Для той же профилактики. Ведь необязательно ждать ожирения печени, чтобы начать принимать меры.
Как его применить:
- заваривать в виде травяного настоя
- добавлять как специю в еду
- класть в смузи и в горячие блюда (как в порошке, так и целый корень)

Что ещё можно сделать, чтобы убрать ожирение печени, снизить уровни холестерина, улучшить баланс сахара в крови и, таким образом, избежать множества проблем — от усталости до повышенного давления и раннего старения?
Печень любит:
- ограничение калорий
- горькие продукты питания
- зелень
- все ярко-оранжевое (прямо как куркумин!)
- минимум сладкого и простых углеводов
И… всё это есть в моей новой программе «Разгрузись легко!», которая идеально подойдёт не только для разгрузки организма после праздников и отпусков, но и для очистки печени.
Я за вас уже всё посчитала и придумала. Вам не надо считать калории и взвешивать еду, подбирать нужные продукты и искать рецепты. Всё это уже есть в программе «Разгрузись легко!»
Система разгрузочных дней (планы на 1, 2, 3, 5, 7 или 14 дней) 3 уровней глубины разгрузки — на любой вкус!
Начало — 5 февраля.
Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или…
ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!
P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.
Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram , на Facebook и в Телеграм