Куркумин на защите печени
31 января 2024    |    Комментариев нет

Ожирение печени неалкогольной природы — бич нашего времени. Причём, им могут страдать даже с виду стройные люди, и распознаётся оно только по УЗИ и/или анализам. Есть проблема — значит ищется решение. В частности, наука сейчас исследует куркумин. Не только из-за его противовоспалительных свойств (они изучены достаточно хорошо), но и на предмет защиты печени.

Недавно очередное исследование, в котором участвовали мужчины и женщины в возрасте от 18 до 65 лет, у которых было диагностировано по УЗИ ожирение печени, подтвердило эффективность куркумина во всех отношениях оздоровления печени.

Показатели печени у испытуемых улучшились на 78,9% по сравнению с контрольной группой, которая принимала плацебо.

У тех, кто принимал куркумин всего за 8 недель:

  • снизился уровень общего и «плохого» холестерина
  • упал уровень триглицеридов в крови
  • снизились уровни АЛТ и АСТ (показатели здоровья печени)

Ещё 1 плюс куркумина: он нетоксичен и хорошо переносится даже в больших дозах. И… его можно просто есть! Для той же профилактики. Ведь необязательно ждать ожирения печени, чтобы начать принимать меры.

Как его применить:

  • заваривать в виде травяного настоя
  • добавлять как специю в еду
  • класть в смузи и в горячие блюда (как в порошке, так и целый корень)
польза куркумы

Что ещё можно сделать, чтобы убрать ожирение печени, снизить уровни холестерина, улучшить баланс сахара в крови и, таким образом, избежать множества проблем — от усталости до повышенного давления и раннего старения?

Печень любит:

  • ограничение калорий
  • горькие продукты питания
  • зелень
  • все ярко-оранжевое (прямо как куркумин!)
  • минимум сладкого и простых углеводов

И… всё это есть в моей новой программе «Разгрузись легко!», которая идеально подойдёт не только для разгрузки организма после праздников и отпусков, но и для очистки печени.

Я за вас уже всё посчитала и придумала. Вам не надо считать калории и взвешивать еду, подбирать нужные продукты и искать рецепты. Всё это уже есть в программе «Разгрузись легко!»

Система разгрузочных дней (планы на 1, 2, 3, 5, 7 или 14 дней) 3 уровней глубины разгрузки — на любой вкус!

Начало — 5 февраля.

Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или… 

ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!

P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram , на Facebook и в Телеграм

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *