«Забудьте всё, что вы знаете о правильном питании! Это все реклама и маркетинг. С вас просто тянут бабки. Вам можно всё! Ешьте всё, что душе угодно! Можно ли вино? Конечно! Пирожные?! Да без проблем! Ваш организм лучше всех экспертов знает, что ему нужно. Поэтому слушаем только себя и едим только то, что вкусно. Ведь если невкусно, то вам само тело говорит о том, что ему это не нужно».
Вопрос из зала: «А я вот десять лет увлекалась красным вином. Чуть не спилась…»
«Так вы зря бросили! Ведь вам было хорошо, признайтесь? Вот то-то… И я ж про то же! А боязнь стать алкоголиком — это только навязанное обществом мнение».
«А что делать, когда появляется привыкание, и ты уже без пирожных и дня не можешь? Разве это хорошо? Ведь мне от этого потом самой же плохо».
«Отчего это вам плохо?! Ведь вкусно же! Энергия. Да и мозгу нужна глюкоза, а её в пирожных как раз уйма»
«Мне правда плохо: лишний вес, одышка, усталость, плохо сплю, прыщи начинаются…»
«Нууууу… » (быстро придя в себя) «Это просто (!) значит, что вы не услышали своё тело вовремя и оно привыкло к разной гадости, от которой ему теперь плохо. Может тело думает, что у вас кроме этих пирожных или того майонеза вообще кушать нечего. Поэтому просто (!) надо учиться слышать себя и развивать интуицию. Тогда вы будете слышать тело, когда оно вам говорит, что пирожных уже СЛИШКОМ много, и пора бы перестать».
«Но это же так сложно!»
«А я и не говорю, что это просто. Это могут только избранные. Как? Просто (!) пройдите мой курс, и я вас научу слушать свое тело и интуицию. И, кстати, на сегодняшнем семинаре времени у нас не хватит. Но вот скоро у меня еще один будет, называется «…». Приходите! Запись откроем уже завтра. Вот там мы как раз и будем этому всему учиться. Ну что ж. Продолжим беседу. На чем мы там остановились? Энергия!»
….
Круто?
НЕ КРУТО ни одного раза. Это меня сегодня утром угораздило послушать на ютубе кусок ПЛАТНОЙ лекции, которую в целях рекламы выложила одна школа… эээ… магии.
Ютуб подсунул что-то типа «Энергия через стихии». А так как я активно интересуюсь темой повышения энергетики, зашла…
Как специалист по питанию не могу не сказать:
В мире множество продуктов, вызывающих физиологическое (!) привыкание. И да, на них подсаживаешься, как мыши на кокаин. Нууу, если ты не Будда, конечно или другой великий святой, который преодолел и мирские законы, и физиологию тела.
Мозгу нужна глюкоза. Верно. Но! Глюкозу мы можем получить из любой пищи, и пирожные для этого совсем не нужны.
Алкоголь снимает не только внутренние границы, но и…. заглушает ту самую интуицию и чувствительность, о которой вещает автор речи выше. И да! Все мы индивидуальны, и каждому нужно что-то разное. Но… всё же все мы относимся к роду хомо сапиенсов, у которых примерно один общий генетический код. И игнорировать этот факт могут или городские сумасшедшие, или… ну разве что маги.
Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или…
ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!
P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.
Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram , на Facebook и в Телеграмм