Один бокал вина и гормоны: какова взаимосвязь?
08 ноября 2021    |    Комментариев нет

Может ли один бокал вина повлиять на работу гормональной системы? К сожалению, да. Всего 1 порция спиртного способна приостановить тот самый метаболизм гормонов (активация и деактивация) в печени на… 72 часа!  Да. Целых 3 суток ваши гормоны не будут обработаны теми самыми фазами 1 и 2, которые происходят именно в печени, о которых я недавно уже писала. И… в  итоге отработавшие гормоны не смогут покинуть тело, как им положено. А что в результате? Правильно: переизбыток тех или иных гормонов в теле, которые и приводят к дисбалансам.

Почему возникает дисбаланс гормонов?

Алкоголь распадается на смертельно опасные яды. А у печени не сто «рук». У неё есть своя градация «вредности» того или иного вещества. Самым вредным по её классификации отводится первостепенная важность. Можно сказать, что, когда алкоголь поступает в тело, печень бросает все остальные, неважные с её точки зрения вещи (типа родных гормонов) и занимается самым срочным — ядами. Ведь она должна спасти вашу жизнь! 

бокал вина

Печень спасает, а гормоны, типа эстрогена, продолжают циркулировать в теле. Это приводит к дисбалансам в виде обильных менструаций, сниженного обмена веществ, нехватки железа и анемии, фиброаденом, эндометриоза и прочих женских напастей. А вы — всего лишь пьете культурно винишко по 1-2 бокала в день.

Так что пока вы стараетесь не использовать пластиковую упаковку и вредную химию в пище и косметике (они же вредят гормональному балансу!.. парабены, фталаты…), даже самое экологически чистое вино наносит вам бОльший ущерб, нежели отравленная рыба из наших отравленных водоёмов и весь пластик вместе взятый.

«И что теперь? СОВСЕМ нельзя даже один бокал вина?» — спросите вы.

Спокойствие, только спокойствие. Уж кто-кто, а я — противник крайностей. Даже в меню программы гормонального баланса «Прекрасная женщина», которая длится 8 недель, есть немного вина для страждущих 🙂 Ведь давайте будем честны — к проблемам приводят не 1-2 бокала вина в неделю, а СОВОКУПНОСТЬ факторов и количество «запрещёнки» разных мастей.

И этим постом я не хочу призвать всех и навсегда отказаться от алкоголя (хотя, если у вас есть такое желание, то осуществить его будет полезно для здоровья). Но ОГРАНИЧИТЬ количество спиртного очень даже не помешает. Тем более, если у вас уже есть какие-то из перечисленных проблем.

гормональный баланс

А тем временем:

  • уже 10 ноября заканчиваются сниженные цены на программу “Прекрасная женщина” — как на её ПОЛНУЮ версию, так и на 1 модуль, который можно купить отдельно
  • осталось 2 места на тарифе “Вместе” — с моей консультацией и индивидуальными назначениями
  • на тариф ВИП все места закончились
  • на тариф “Все сама” количество мест неограниченно, но лучше начать вместе со всеми -— с 11 ноября (и успеть на сниженные цены)
  • 11 ноября в 20-00 мск. состоится первый вебинар программы

«Есть ли смысл покупать 1 модуль, если все равно пока не планируешь присоединяться к полной 8-недельной версии программы?» — спросите вы.

Отвечаю:

Первый модуль программы построен так, что вы получите в руки базовые инструменты в питании для того, чтобы восстановить гормональный баланс по минимуму. А именно:

  • идеальное (сытное и вкусное!) меню на 7 дней с рецептами и со списком покупок
  • урок с теорией, как построить свое питание при той или иной проблеме, связанной с гормонами (необъяснимый лишний вес, акне, выпадение волос, ранняя и обычная менопауза, бесплодие, нежелательный рост волос и прочее)
  • анкету на определение гормональных отклонений по симптомам
  • 1 специальная медитация на женский гормональный баланс
  • форма для ДЗ по правильной постановке целей в процессе перемен в питании
  • интервью с инструктором йоги Ирой Хойер о взаимосвязи йоги и женских гормонов

То есть первый модуль — не какой-то “бесполезный экскурс” в основной курс. Это набор инструментов для самостоятельного применения. Да, их не так много, как в полной версии программы, но вы начнете понимать, в каком направлении двигаться, чтобы решить ваши гормональные проблемы со здоровьем без медикаментов.

Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я безвозмездно делюсь с вами ценной информацией и буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или… 

ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!

P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram и на Facebook 

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *