Знаете, что было решающим фактором в принятии мной решения о получении нового образования комплементарного гормонального терапевта? Знания по фитотерапии, которые я получила в рамках этого образования. И я ни секунды не пожалела! Теперь фитотерапия — это одно из новых направлений, с которым я работаю. Это тот самый недостающий ключик, который прекрасно усиливает лечебное действие питания.
⠀
Сегодня я расскажу вам про растение, которое можно использовать для того, чтобы поддержать быстрый обмен веществ. Это … ашваганда.
Как действует ашваганда?
Она стимулирует ускорение обмена веществ (а именно производство гормонов Т4 и Т3)
А также:
- снижает повышенное давление
- избавляет от болезненных сокращений матки, кишечника и бронхов
- имеет противовоспалительный эффект
- устраняет учащенное сердцебиение
- способствует балансу гормонов стресса
- снижает интенсивность панических атак
Также ашваганда применяется для профилактики раковых заболеваний и даже снижает негативные последствия от химиотерапии (‼️в этом случае мы ни в коем случае не применяем ашваганду во время химиотерапии, а только до и через несколько недель после неё‼️)
Как ашваганда действует на кортизол?
Снижает его или повышает? Ответ прост: так как ашваганда является адаптогеном, то она его…регулирует. То есть повышает сниженный и снижает повышенный.
Тем не менее, по сравнению с той же родиолой розовой, которая тоже способствует регулировке кортизола, ашваганда обладает более стимулирующим действием и ее не следует применять при низких уровнях ТТГ или высоких уровнях Т3‼️
Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я безвозмездно делюсь с вами ценной информацией и буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях или…
ПРОСТО ОТПРАВЬТЕ ЭТУ СТАТЬЮ 2 СВОИМ ДРУЗЬЯМ!
P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.
Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram и на Facebook
ВНИМАНИЕ! Эта статья не является прямым руководством к действию. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением и обратитесь к специалисту. Автор не несет ответственности за последствия самостоятельно подобранного лечения.
