Салат с арбузом и авокадо
18 июля 2015    |    Комментариев нет

15 минут

Отличный летний салат! Подходит ко всему, пожалуй, кроме рыбы.

Ингредиенты (на 4 порции):

  • 150 грамм любого зеленого салата (лучше 2 разных видов)
  • 1/4 среднего арбуза
  • 1 средний огурец
  • 1 авокадо
  • 1 горсть тыквенных семечек
  • 1 горсть подсолнечных семечек
  • оливковое масло — 2 ст.л.
  • уксус из черной смородины  — 2 ст.л. (или 1 ст.л. яблочного)
  • соль и перец

Приготовление:

Порезать арбуз,огурец и авокадо средними кусочками. Семечки прогреть на сухой сковороде при среднем огне 4-5 минут. Смешать масло с уксусом, солью и перцем. Салат промыть. Смешать все вместе, посыпав сверху семечками перед подачей.

Приятного аппетита!

Нравятся мои рецепты?

Тогда вы можете приобрести одну из моих электронных книг с рецептами тут. На данный момент я собрала рецепты в две электронные книги “Рецепты антиэйдж: без глютена, молока и сахара”, а также в книгу детских рецептов: замаскированные овощи и просто вкусные и полезные блюда, которые нравятся детям и родителям.

Приятного аппетита!

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Я регулярно публикую посты в Instagram и на Facebook 

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *