4-НЕДЕЛЬНАЯ
ОНЛАЙН-ПРОГРАММА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ВЫРАСТИТЬ ДЕТЕЙ НЕ ТОЛЬКО УМНЫМИ, НО И ЗДОРОВЫМИ
Для всех родителей, кто хочет узнать, ЧЕМ, и главное — КАК, накормить своего ребенка
Приглашаю вас на мою авторскую программу "Как и чем накормить ребенка"
Эту программу я придумала для того, чтобы помочь родителям разобраться в том, чем кормить своего ребенка. Ведь дети нуждаются в полезной еде еще больше нас, взрослых. Или нет? Может, их тела настолько новые, что им нипочем питание одними пончиками и картошкой фри? А вдруг их организм настолько сильный, что может спокойно переносить нехватку любых веществ, потому что у детей огромные запасы микроэлементов от рождения? Или это все же не так, и вашим детям, наоборот, надо еще больше витаминов, чем взрослым?
Программа доступна в записи по тарифу
"Базовый"
Эта программа для вас, если:
- у вас есть ребенок (или несколько:-)) от 1 года до 15 лет
- вы каждый день ломаете голову, чем его кормить
- вы очень хотели бы накормить вашего ребенка правильно, но он наотрез отказывается менять свой рацион и признает только небольшой набор блюд «картошка-макароны-бутерброды»
- вы на грани отчаяния привить здоровые привычки вашему ребенку
- вы запутались в советах о питании детей
- вы хотите баловать своего ребенка не только полезной, но и вкусной едой
- вы устали готовить по 2-3 ужина ежедневно (варианты «себе-ребенку» или «себе-ребенку-(другому ребенку)-мужу»
- у вас частенько волосы встают дыбом от того, ЧТО с неподдельным удовольствием ест ваш ребенок
- вам небезразлично здоровье вашего ребенка
- у вашего ребенка есть какие-то проблемы со здоровьем, но вы не знаете, как ему помочь, кроме как дать лекарств из аптеки (экзема, аллергия, проблемы с кишечником, запоры, частые простудные заболевания, постоянный ручей под носом, кашель…)
- ваш ребенок часто стал болеть и/или начал набирать лишний вес
- вы искренне хотите разобраться в том, какие витамины нужны вашему ребенку и нужны ли вообще
- вам нужна помощь специалиста чтобы понять, как питаться вашему ребенку
Если многое из перечисленного вам знакомо, то эта программа - идеальное решение ваших головоломок
Из этой программы вы узнаете:
- как отличается питание детей от нас, взрослых
- что предложить ребенку на завтрак, обед и ужин (чтобы было и вкусно, и полезно)
- какие витамины нужны детям
- признаки нехватки витаминов у детей
- как лечить вашего ребенка без лекарств
- как помочь ребенку, если у него экзема, дерматит, аллергия, кашель, частые простуды
- как укрепить иммунитет ребенка
- из чего сделать ланч-бокс
- сколько сладкого можно (и нужно ли) детям
- сколько детям надо пить
- и самое главное — КАК внедрить советы о здоровом питании детей в ВАШУ жизнь
Почему именно моя программа?
Во-первых, я успешно привила полезные привычки своим двум детям (у меня их двое — мальчик, 9 лет и девочка — 13 лет). Причем, мне не далось это без боя, как может показаться. Поэтому я знаю методы, которые РАБОТАЮТ с наименьшей потерей нервов и времени.
Я не просто диетолог, знающий в теории, как и чем накормить ребенка так, чтобы он не болел и рос как положено, но и практик. Я также ежедневно помогаю детям моих клиентов оставаться здоровыми, решить проблемы с весом, полюбить смузи и брокколи… В общем, знаю я ОЧЕНЬ много и ОЧЕНЬ хочу помочь остальным родителям стать гордыми обладателями детей, которые не болеют и обожают овощи.
Я не буду вам рассказывать, что это просто и быстро. Но я поделюсь всеми секретами, которые знаю сама. Теми, которые просты в применении и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮТ. Вообщем, я смогу облегчить вам жизнь.
Отзывы участниц программы
"Как и чем накормить ребенка"
Я начала интересоваться основами правильного питания год назад, но за это время впервые встретила программу с такой темой, т.к.у меня 2 ребёнка и мне было интересно узнать про особенности питания детей.
Результаты превзошли все мои ожидания, я получила глубокие и уникальные знания, многие из них перевернули мои стереотипы о полезных и вредных (сложных для пищеварения) продуктов. Вся информация в программе была основана на научных исследованиях, и были названы конкретные причины, почему не стоит кормить ребёнка некоторыми, казалось бы, детскими и "безвредными" продуктами. Также запомнились практические рекомендации как привить правильные привычки детям (особенно тем, у которых уже сформировались привычки ) и др. Очень красочные и понятные презентации. Отдельное спасибо за бонусы: рецепты и подробную таблицу по витаминам. Благодарю Вас за проделанный труд ! Желаю Вам больше радости в жизни и успехов!!!💓
После программы мне стало ясно, что конкретно я могу делать на регулярной основе для улучшения питания своего ребенка. Да и не только одного ребенка, но и всей семьи.
Я продолжаю готовить по рецептам программы. Они на самом деле очень удачные, простые и вкусные. И... О, чудо! Все съедают всё. И ребенок, и муж, и дедушка, и бабушка. С какими бы консервативными привычками питания ни были наши родители, но им тоже хочется быть здоровее. Они смотрят на меня, на то, чем я кормлю ребенка, пробуют, делают свои выводы.
Желаю Вашему проекту успехов и дальнейшего развития!
Наконец-то я поняла - КАК накормить своих троих детей правильной едой. Я давно интересуюсь вопросами здорового питания, и сама - почти образец. Но дети! Одно дело - знать, чем их кормить, и совсем другое - применить это в жизни. Ты сняла с меня огромную головную боль - КАК кормить мою большую семью. Ведь работающая мама троих детей без нянек - это большая загруженность, и возможности готовить всем отдельно у меня просто нет. Да теперь и не нужно! Ты освободила мне уйму времени.
Кроме этого, после программы в голове разложилась по полочкам важная информация о витаминах и лечении детей. Я очень не люблю давать им лекарства! А теперь я знаю, как снимать кашель и лечить насморк и даже аллергию. Спасибо тебе огромное за твою программу!
Удивило то, что детям, оказывается, надо не такое же питание, как и взрослым. А еще очень понравились материалы программы. Все емко, четко, по теме, без лишней воды и с очень доброжелательным отношением Екатерины и остальных участниц. Еще понравилось, что вебинары можно было слушать в записи. С двумя маленькими детьми не всегда есть возможность сделать это в режиме онлайн.
Отдельное спасибо за таблички с витаминами для детей и за рецепты. Вся семья в восторге!
Вы с нами?
Тогда давайте я вам расскажу, как будет проходить программа.
Как долго: 4 недели
Формат:
4 вебинара 1 раз в неделю по 120 минут
4 недели
Закрытая группа единомышленников на фейсбук с моей поддержкой онлайн
Обучающие материалы
Рецепты полезной еды, которую любят дети
Таблица для самостоятельного определения витаминного статуса
(по симптомам)
Рекомендации по питанию и самостоятельному составлению рациона
для всей семьи
Рекомендации по взаимоотношениям с близкими родственниками на тему детской еды
Рекомендации по питанию в ресторанах
Содержание программы:
Неделя 1 - Теоретическая
На этой неделе мы с вами узнаем:
- чем отличется питание детей от взрослых
- разберем — вредно молочное или полезно
- сколько сладостей надо детям
- сколько детям нужно пить, чего и когда
Неделя 2 - Питательная
На этой неделе я расскажу, КАК привить вашему ребенку любовь к здоровому питанию, а также о том:
- что такое пищевые зависимости и как с ними бороться
- что делать с бабушками, которые несогласны с вашими принципами ЗОЖ
- как взаимодейтствовать с садиком и школой на тему питания
Неделя 3 - Витаминная
На этой неделе в фокусе будут витамины, травы и другие помощники в поддержании иммунитета и здоровья вашего ребенка. Вы узнаете:
- нужны ли детям витамины из баночек
- если нужны, то сколько и когда их давать
- как лечить простуду, насморк, кашель, бороться с аллергией и другими напасятми
- как предотвратить заболевания вашего ребенка
Неделя 4 - Практическая
На этой неделе я дам вам в руки практические инструменты:
- рецепты на каждый день
- таблицу признаков нехватки микроэлементов
- списки симптомов нехватки микроэлементов и лучшие источники в пище
Тажке на этой неделе мы подведем итоги и разработаем стратегию на будущее
Ведь эта программа — только начало!
Как это будет происходить?
После оплаты вы сможете участвовать в нашей закрытой группе на Facebook - вместе всегда интереснее и проще!
После оплаты вам откроются сразу все модули. Это 4 вебинара по 90-120 минут. Смотреть их вы сможете в любое удобное время.
В конце каждой недели есть домашнее задание, которое я рекомендую выполнить, чтобы лучше понимать что же такое - правильное питание для ребенка.
На все ваши вопросы вы сможете получить ответ в групее.
Вы получите все презентации с вебинаров, рецепты и рекомендации по витаминам для вашего ребенка.
К курсу прилагается электронная книга и брошюры с рецептами, которые любят дети. Готовя по ней, вы от теории перейдете к практике.
Сколько стоит?
Программа доступна в тарифе "Базовый"
Базовый
Подойдет для тех, кому нужна только
поддержка
группы
€ 109 /9.200 руб.*
4 вебинара ( 90 — 120 минут в записи)
Книга детских рецептов (электронная)
домашние задания на каждую неделю
шаблоны для выполнения домашних заданий
доступ ко всем письменным материалам программы
доступ ко всем ссылкам с упражнениями
возможность задать все свои вопросы и получить на них ответы в закрытой группе на ФБ
Скидка до 25 % на мои остальные программы
- Stripe (к оплате принимаются все кредитные карты, кроме карт МИР)
- PayPal
- Кредитные карты Visa и Master Card
- MobilePay (только для Дании — при этом методе оплаты просьба прислать мне мейл на food4vita@gmail.com)
После оплаты
Мы пришлем Вам мейл с приглашением в закрытую группу, где будет проходить программа (или сразу на первый вебинар, если вы решили участвовать в программе по тарифу «Всё сама»)
Ответы на частые вопросы:
Вопрос:
«Для детей какого возраста подойдут ваши советы?»
Ответ:
От 1 года и до 15 лет. Дальше ребенок уже почти взрослый, и часто сам решает, что ему есть и когда.
Вопрос:
«У меня большая разница по времени с Москвой, смогу ли я смотреть вебинары в записи?»
Ответ:
Да, мы будем публиковать записи в группе на ФБ.
Вопрос:
«Обязательно ли надо активно участвовать в группе?»
Ответ:
Нет. Если у вас нет времени или желания, то в группе можно просто состоять, не принимая активное участие. Зато вы сможете читать все, что пишут другие и иметь доступ ко всем материалам.
Вопрос:
«У меня нет аккаунта ФБ и я не хочу его заводить. смогу ли я участвовать в программе без группы?»
Ответ:
Конечно! Мы сможем выслать вам все материалы и записи вебинаров по мейлу. Только сообщите нам об этом заранее.
Вопрос:
«Если я возьму тариф ВИП, то как мы распределим наши консультации в Скайп?»
Ответ:
Остались вопросы?
Буду рада на них ответить по электронной почте
food4vita.ru
E-mail: food4vita@gmail.com
До встречи на программе!
Всегда ваша, Екатерина Йенсен