Экономное питание без ущерба качеству. Советы диетолога Екатерины Йенсен

Добрый день! Цены на продукты питания растут не по дням, а по часам. И что же делать? Перейти на лапшу «Доширак» и крабовые палочки? Нет. Есть другой выход, и даже не один  — в его основе лежит экономное питание без ущерба его качеству. Об этом – сегодняшняя статья, которую я написала для портала Лайфхакер. Чтобы питатьсяЧитать дальше

Добрый вечер! Последние 4 дня я была на обучении в Копенгагене в моем центре диетологии. Я честно взяла с собой и компьютер, и клавиатуру, и даже мышь:-). Но… так ни разу и не добралась до написания блога. В день было столько информации (обучение нон стоп с 9 утра до 6 вечера с маленькими перерывами), чтоЧитать дальше