Стройность и красота неразделимы?

Добрый день!

Вот и пришло время написать мой 100-й по счету пост на этом блоге. Прошел всего год с тех пор, как я его завела, а кажется, что уже он появился в моей жизни намного раньше.

Я не планировала специально юбилейную, 100-ю публикацию про стройность и красоту. Но она просто стояла на очереди в моей книге идей. Поэтому предлагаю вам мои личные мысли на эту тему: действительно ли стройность и красота в современном мире неразделимы? И действительно ли лучше похудеть, если явно есть лишнее?

Не так давно я планировала писать другой пост — на совершенно противоположную тему. А именно о том, что можно спокойно быть полным или даже откровенно толстым, и при этом быть и красивым, и успешным, и счастливым. Даже нашла пример для подражания — мою любимую Лайлу Линдхольм (Lejla Lindholm), кулинарные книги которой красуются на моих полках. Она — известная телеведущая кулинарных программ в Швеции. Она издает книги со всякими вкусными вредностями (выпечка, макароны, блины, варенье, хлеб….). Ни одного салата в ее книгах вы не найдете.

До недавнего времени она была одной из, видимо, последних полных знаменитостей. Скажем честно, она была очень полная. При этом жизнерадостная, красивая, с мужем и сыном, с популярностью и успехом. И, как мне казалось, вполне довольная своим весом.

Почему была?

Дело в том, что когда я уже готовилась писать статью о счастье в полном теле, я набрала в строке поиска ее имя, чтобы найти фото и… поисковик мне тут же выдал кучу статей о том, что Лайла похудела на 25 кг.

551@70
Лайла до…
Leila-Lindholm
Лайла после…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В недоумении я зашла на ее блог, и действительно. На фотографии была похожая на нее, но какая-то уже неуловимо другая женщина. Она действительно похудела на 25 кг. При том, что ей в этом году исполняется 40 лет, и она всего год назад родила второго ребенка. Т.е. обстоятельства (молодость, наличие свободного времени и т.п.) были явно не на ее стороне. Кто рожал после 30-35, меня прекрасно поймут.

Сейчас готовится к выходу ее очередная кулинарная книга. И когда она все успевает?! И худеть (с ежедневными тренировками), и детей растить, и на ТВ делать программы, и в блог писать…

К чему я вам про нее пишу?

Просто жизнь в очередной раз подтверждает, насколько вес значим в нашей жизни. Стройность уже почти является синонимом красоты.  И уже давно подмечено, что большинство успешных люди — стройные. 

Т.е. хотим мы этого или нет, но наш мозг уже запрограммирован на то, что если человек полный, значит он неудачник, который не может взять себя в руки. И наоборот. Если человек стройный (даже если он ест как слон и просто не худеет в силу проблем с пищеварением), то мы автоматически его уважаем чуть больше. Ведь он СМОГ остаться стройным в современном мире соблазнов.

beautiful-black-and-white-pictures-2

А соблазнов действительно немало. Тут и порции в ресторанах, которые растут с каждым годом. И супер-предложения супермаркетов (купи 10, заплати за 2). И постоянные модные посиделки в кафе с друзьями. И увеличившиеся упаковки продуктов (когда иногда ешь от жадности: ведь «уплОчено»!). Да просто наши новые возможности, когда кругом так много вкусной и доступной еды. Можно продолжать и продолжать…

И нравится нам это или нет, но общество УЖЕ так работает. Встречают по одежке (читай по полноте/стройности). Если вы придете устраиваться на работу, а конкурент на эту же должность будет стройнее, то больше шансов, что возьмут его. Ведь стройность — это признак силы воли (?). Вопрос спорный. Но во всяком случае так считается в нашем обществе.

Да. Я согласна что в мире МНОГО красивых полных людей. 

Но все же, несмотря на все потуги производителей одежды и других товаров сделать брендом новой красоты полноту, в модели охотнее берут стройных. И все знаменитости на что только не идут — лишь бы оставаться стройными. Причем не думайте, что им всем это дается легко.

Например, Дженифер Лопес. Ее творчество меня не впечатляет, но я уважаю ее за то, что она ТАК потрясающе выглядит в свои годы (ей скоро будет 46). Я не столько про лицо (тут возможностей у звезд действительно больше). Меня впечатляет ее тело. Недавно прочитала, что она КАЖДЫЙ день уделяет тренировкам не менее часа. Даже после напряженного рабочего дня она может пойти тренироваться, на ночь  глядя… Я так не могу (пока). Наверное поэтому я и не Дженифер Лопес.

Jennifer-Lopez-220589

Да я и не хочу ей быть, если честно. Но что бы я с удовольствием переняла у нее — так это силу воли. Не есть лишнее пирожное, даже если оно лежит под носом, а ВСЕ кругом их едят. Бегать каждый день, как планировала. Вставать каждое утро в 6 утра (чтобы успеть пробежаться, и не искать судорожно 30 минут в дневном перегруженном графике). Чтобы не утыкаться в свой телефон 10 раз на дню. Ведь это отнимает СТОЛЬКО времени! Даже предположить страшно, что бы я могла успеть, если бы уделяла проверке почты и соц.сетей только отведенные 30 минут в день.

Да, как ни крути, но красота и стройность — это в одной комнате. Хотя, бывают варианты:

Красивый и полный. Худой и страшный (уж простите за грубость). А бывают люди «self made»: те, что сделали себя сами. Пусть от природы они не были одарены, но со временем они смогли сделать из себя красоток (красавцев) путем усилий над собой и своей ленью.

Пример? Та же Лайла Линдхольм. Не думаю, что ей было просто сбросить эти 25 кг. Но ее история вдохновляет. Наверное, именно эта целеустремленность и помогла ей стать такой успешной и известной.

uma-thurman

Или вот еще пример — немного из другой оперы (худой и страшный). Ума Турман. Сейчас, в ее 44 года, она выглядит просто потрясающе. Но если не знать, кто она, и просто посмотреть на нее ОБЪЕКТИВНО, то получится женщина с вовсе невыдающимися внешними данными. Но это тот случай, когда женщина с годами становится лучше, и что немаловажно она подтверждает:

ЛЮБАЯ женщина может стать красивой. Абсолютно любая.

И если вы — худая дурнушка, то работайте над стилем, как Ума Турман, хольте себя и лелейте с помощью правильного питания и хорошей косметики. Чтобы кожа была как атлас, а волосы как шелк. А умелый подбор макияжа и вовсе сможет вас преобразить до неузнаваемости.

А если вы — прелестная толстушка, какой когда-то была Лайла Линдхольм, то это просто потрясающе! Но будет еще лучше (и легче во всех смыслах этого слова), если вы все-таки избавитесь хотя бы от нескольких лишних кг.

Зачем? Мотивация у всех разная. Но однозначно я бы внесла в этот список вот что:

  • вам не придется постоянно всех убеждать в своей красоте
  • вас будут еще лучше встречать «по одежке»
  • вы сможете расслабиться и появляться иногда на публике без косметики
  • вам станет НАМНОГО легче передвигаться по жизни, ведь похудев не придется таскать лишние 10, 20, 30 кг
  • это не гарантия, но возрастет вероятность, что вы будете дольше жить
  • вы сможете спокойно заниматься любовью при свете
  • вы перестанете стесняться себя на пляже (или просто начнете туда ходить — ведь некоторые, поправившись, перестают там появляться совсем)
  • вам не нужно будет надевать слитный купальник в бассейне и передвигаться перебежками до общественной душевой без него (если у вас есть дети, то сложно избегать поездок к водоемам и в бассейн совсем)
  • вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО начнете нравиться себе в зеркале (это тоже не гарантия — ведь есть люди, которые, как бы хороши ни были, все равно себя не любят и себе не нравятся; но это уже вопрос психологии, а не веса)
  • вам не придется носить специальную одежду, которая умело скроет недостатки фигуры (полные руки, живот, бедра….)
  • вы начнете с удовольствием ходить в магазины одежды (не детской)
  • вы зауважаете себя еще больше (ведь вы СДЕЛАЛИ это!)
  • вам станет легче жить (во всех смыслах этого слова: и в физическом, и в моральном — отпадет чувство вины, что вы так и не достигли веса Х)

o-HAPPINESS-facebook

Да, конечно, многие могут мне возразить: звезды — это из другой оперы. У них и няни, и деньги на тренера и диетолога, и «чем им еще заниматься», и «это их работа — выглядеть хорошо», и «все это фотошоп»…

Дорогие мои. Вы и сами все это знаете: такие аргументы предназначены только для оправдания собственной лени. 

Ведь, несмотря на все свои деньги, никто не может заставить Дженифер Лопес тренироваться по часу в день. И никто не может остановить руку даже очень знаменитого человека, который потянулся за лишним пирожным. Все это они делают САМИ.

Так что же нам мешает?

А еще я склонна верить, что все взаимосвязано. Что победив лень в одной сфере, вы автоматически станете делать и остальные дела по-другому. Например:

Если человек найдет в себе силу воли вставать каждый день для пробежки на час раньше привычного времени (как вы догадались, тут я про себя) или начнет выполнять данное себе обещание не есть лишнее, то это со временем приведет его к успеху в других сферах жизни. Например, он станет знаменитым и/или богатым. Или просто сможет осуществить задуманную мечту уйдя с нелюбимой работы и открыв свое дело, которое его и прославит, и принесет доход с моральным удовлетворением.

Кто знает? Вдруг это правда ТАК просто? Всего то сделать первый шаг к победе над своей ленью?

Доброго вам здоровья!

 

Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я безвозмездно делюсь с вами ценной информацией и буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в своих соц.сетях или оставите комментарий.

P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Это можно сделать в правом верхнем углу или став членом моих групп  ВКонтакте или на Facebook (ссылки также в правом столбце). 

2 comments on “Стройность и красота неразделимы?

  1. Nadia Ikon
    Апрель 11, 2015 at 8:32 дп

    А что же делать тем, у кого недобор?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *