food4vita.ru
Вкуснейший соус со спаржей для макарон - Еда для жизни
Диетолог Екатерина Йенсен: Соус со спаржей готовится следующим образом. Спаржу помойте и обломите нижнюю часть. На оливковом масле обжарьте мелко порезанные лук и чеснок до прозрачности, добавьте муку, средне порезанную спаржу и мелко нарезанную петрушку (прямо со стеблями - в них больше всего витаминов).
Ekaterina Jensen